ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי דנדין
אז תאכל 2 ארוחות ביום... נראה לאן כבר תגיע...
לא סתם כל המקוצענים בפורום אוכלים ככה כי הם מקצוענים...
זה לא הכרחי אבל ללא ספק זה הרבה יותר ישפיע
אתה שוכח שהתזונה זה גורם מספר 1 בגדילה וחיטוב ואם תעשה אותה יותר נכון היא תביא תוצאות יותר יפות איתה...
|
אחי צא מהסרט , "המקצוענים" אוכלים ככה כי אי אפשר להכניס 5 אלף קלוריות ב2 ארוחות ביום אז מחלקים ליותר.
תפסיק לקרוא מאמרים זה לא בריא לך תלמד קצת על IF