אינני סבור שסויה זה זבל, לכל היותר היא מתאימה פחות למטרתי.
פרופיל חומצות האמינו של חלבוני ביצה מספיק לי, או שיש צורך לתגבר אותו במקורות נוספים ספציפיים?
אני צורך חלבונים ממקורות מגוונים (דגים, עוף, קטניות), כך שלא נראה לי שיש לי חוסרים בנושא הזה, אך אשמח לשמוע.
|