[גל ציון-פור]

פורסם במקור על ידי Nothin_BuT_A_Peanut

סבבה,אבל אתה יודע נגיד את הכמות בפרי לעומת המולטי ויטמין.

קיים אתר יפה ונוח לשימוש של WHFood. ניתן לראות שם כמה ויטמינים ומינרלים יש בפירות וירקות. זה הלינק, תחפש לגבי אננס.
http://www.google.co.il/url?sa=t&sou...MpWtuEKnauaFUQ
דרך אגב, גם בקיווי, לימון וגמבה יש המון ויטמין C.
בברכה
גל ציון-פור