אשכול
:
מיתוסים בתזונה
צפיה בהודעה בודדת
04-01-06, 12:59
#
9
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של - Idan -
הודעות: 7,163
נקודה מעניינת בקשר לקורטיזול, לא חשבתי על זה. אבל אני זוכר שעומרי אמר לא מזמן שהקורטיזול מופרש רק לאחר 45 דקות אימון. ככה שאם נגביל את האימון ל-45 דקות הפרשת הקורטיזול תהיה מזערית כנראה.
אז מה עושים?
איזה בלאגן..
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
- Idan -
צפה בפרופיל אישי
בקר בדף הבית של - Idan -!
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידי- Idan -