ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Ballantine · 13-01-10, 18:28

אני יתקע אחרי כמה אימונים אם אני ישר יתחיל כבד חוץ מזה שצרך לעבוד על הטכניקה כמו שצריך לא העיקר להעמיס על המוט הוספת הפלטות יגיעו לזה אני לא דואג כל אימון אני מוסיף משקל,ובקשר לחומצות אמינו הם אמרו שזה להתאוששות.

13-01-10, 18:28	#7
Ballantine אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר תאריך הצטרפות: Jan 2010 צפה באלבומי התמונות של Ballantine הודעות: 326	אני יתקע אחרי כמה אימונים אם אני ישר יתחיל כבד חוץ מזה שצרך לעבוד על הטכניקה כמו שצריך לא העיקר להעמיס על המוט הוספת הפלטות יגיעו לזה אני לא דואג כל אימון אני מוסיף משקל,ובקשר לחומצות אמינו הם אמרו שזה להתאוששות.