ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
זה קרה לי !!!! לפני כמה ימים הלכתי לישון 69 קילו קמתי 68. הייתי בשוק, לא הבנתי לאיפה הלך קילו מהגוף.
|
הלכת לישון ונמדדת ישר לפני השינה? , אם כן זה לא זה , כי מה שנמדדת היה לאחר אכילת מזון יומית , לך תדע מתי הייתה היציאה האחרונה שלך לשירותים באותו היום , כמו כן אתה קם בבוקר הרבה יותר מדולל מהלילה של לפני בגלל זה אומרים שהמשקל הכי מדוייק הוא בבוקר . [כן אתה מאבד נוזלים בשינה ואף לא מעט]
הווש קורה בד"כ בתקופת חיטוב כאשר אתה נמצא בדיאטת דלת פחמימות ויש שינויי נוזלים ממקום למקום בגוף.
ציטוט:
|
איזה צחוקים הוא היה המרצה שלי לפיזיולוגיה
|
ביום שלייל יבוא להרצות בוינגייט אני אשים את מיטב כספי ואלך ללמוד שם כמו כן גם אפסיק להשמיץ את ה"אגודה" הזו.