אשכול: 8 Week Body Challenge - Eating Lean
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-03-09, 16:04   #2
Goldberg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 947
ברירת מחדל
הוא אומר שבשביל לשמור על מסת שריר עדיף לעשות אירובי בעצימות נמוכה להרבה זמן, יש לזה איזה הוכחה מדעית או משהו ?
Goldberg מנותק   הגב עם ציטוט