אם היא צ'וצ'יה ניתן לה פטור טיפשות ולא נרד עליה.
בכל מקרה לבצע סקוואט עם נעל שהסוליה שלה נמעכת או בעלת בולמי זעזועים זה כמו לבצע סקוואט על המיטה שלך.
בגלל שההמשטח לא קשיח (הסוליה) אז הכוח לא עובר באופן האפקטיבי ביותר והוא נספג בנעל, ככה עובדים בולמי זעזועים.
|