אשכול: סקר השייקים!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-10-05, 15:20   #4
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל
הכרעתי את ההצבעה לטובת "לפני ואחרי"
אבל היו מחקרים על זה לא? כבר הוכיחו ששייק לפני האימון אפקטיבי לא פחות ואפילו יותר משייק אחרי האימון...
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
- Idan - מנותק   הגב עם ציטוט