ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Nimrod
1. אני אומר שבדרכים הרגילות קשה לי מאוד לאבד שומן שכשאני מתחת ל15 אחוז, לכן אני פונה לpmsf \ ud.20 וכו...
2. יותר גרועה משלי ברור שיש, אני מעלה מסת שריר בצורה קלה ומהירה, מבחינת מסת שריר יש לי גנטיקה אחת הטובות.
מבחינת שומן אין בן אדם עם גנטיקה גרועה כמו שלי בעולם, אולי כמו שלי.
3. משה כבר אמר בתחילת הויכוח שבאבקת קזאין יש סידן.
|
1
אם אני לא טועה אתה בן 14-15 אז תיזהר עם כל הדיאטות האלה והאחוזי שומן הנמוכים אתה בקלות יכול לפגוע לך בגדילה שלא לצורך.
2
לגבי הויכוח מה יותר מעובד קזאין או קוטג ואם זה בכלל משנה, אני רק רוצה לציין שאם אתה מתכוון לבדוק את העניין אל תשכח שיש כמה דרכים שונות להפריד את החלבון קזאין \ מי גבינה מהחלב, פשוט תקרא על כל אחת מהדרכים על ידי חיפוש בגוגל תברר טיפה על החומרים הכימים שמתמשים בהם בתהליך אם בכלל תעשה אותו דבר אין לי מושג איך על דרך יצור של הקוטג.
בכל מקרה אני לא באמת יודע אבל מהמעט ידע שלי על התהליכי יצור אני בספק שתמצא שקזאין מאיכות טובה פחות בריא מקוטג'.