ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Coleman
רגע...מישו מוכן לתת הסבר נוסףףף???
אם אני שוקל 70 קילו אז:
70*70= 4900 נכון??? אז מה הכמות קלוריות הזאת אומרת?
|
קילו שומן *68 = כמה קלוריות מתחת לתחזוקה
__________________
Gym Rat
O o
\¯\___________________________ ________
| IMMA FIRIN' MAH LAZAR!!!! BLAAAAGHH!!
/_/¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯ ¯¯¯¯¯¯¯¯
|