צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-10-13, 13:30   #40
gorneo1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgorneo1
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

עכשיו אתה מדבר לעניין,
שמח שהבהרנו את ההדורים.

על כל פנים יש אנשים הרבה מאוד אנשים או אפילו הרוב לדעתי שבלי חומרים וטווח בינוני [8-15] ואפילו טווח גבוה [15+] גורמים להם להיפרטרופיה, כל אחד הוא אינדיבידואל,
לדעתי כמו שכבר אמרתי, הכי טוב לאכול את כל העוגה ולעשות הכל...
__________________
"]"

"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
gorneo1 מנותק   הגב עם ציטוט