ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**Moshe** · 31-05-07, 19:07

ארוחה 3 הינה ארוחה שלאחר האימון
ואם זה נכון והבנתי נכון אז הייתי ממליץ להוריד מארוחה 2 ,2 פרוסות לחם ולשים את זה באחרי האימון

31-05-07, 19:07	#15
Moshe Banned תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של Moshe הודעות: 4,866	ארוחה 3 הינה ארוחה שלאחר האימון ואם זה נכון והבנתי נכון אז הייתי ממליץ להוריד מארוחה 2 ,2 פרוסות לחם ולשים את זה באחרי האימון