ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - רוצה להתחיל תוכנית אימון חדשה פרטים בפנים

blinki · 20-10-07, 12:02

לפי דעתי בתרגילים המבודדים תעלהל כיוון ה8-10 זה סתם ישחוק לך את המפרקים ואני לא רואה בזה שום תועלת,אבל יש לך אחושילנג של התנגשויות גם אחרי B אתה עושה ידיים ויוצא לך לפעמים שריר אחרי שריר פחות מ48 שעות בשובע שתיהיה בab

20-10-07, 12:02	#13
blinki חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של blinki הודעות: 1,251	לפי דעתי בתרגילים המבודדים תעלהל כיוון ה8-10 זה סתם ישחוק לך את המפרקים ואני לא רואה בזה שום תועלת,אבל יש לך אחושילנג של התנגשויות גם אחרי B אתה עושה ידיים ויוצא לך לפעמים שריר אחרי שריר פחות מ48 שעות בשובע שתיהיה בab