ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba
אז מאיפה הוא יכניס עוד קלוריות אם לא מחלבון שומן פחממה?
|
מה קשור אבל? שידאג להשלים את כמות החלבון,פחמימה ושומן שהוא צריך במשך היום. מה אתה בא להסטבל קובה? מה אתה רוצה שהוא יטחן 1.5 גרם חלבון לכל משקל גוף? קלוריות לא חסר מאיפה להשלים.