אשכול
:
בנט אובר
צפיה בהודעה בודדת
02-08-07, 22:46
#
5
THE_JUGGERNAUT
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של THE_JUGGERNAUT
הודעות: 2,062
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Marshall
אהה סבבה
ד"א היום פעם ראשונה עבדתי אם התרגיל הזה אחרי התרגיל הרגשתי תגב תחתון טיפה כואב יעני לא כאב סבל אלה כאב שהוא עבד זה צריך ליהיות ככה?
עכשיו אני כברלא מרגיש
לדעתי אם אין לך גב תחתון מאוד חזק וותר על התרגיל
__________________
THE_JUGGERNAUT
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיTHE_JUGGERNAUT