ניגרי התירוץ של הגובה מזמן לא מתקבל. תירוץ נטו,
מבחינה פיזיולוגית אדם הוא אדם, התרחבות חתך הרוחב של הסרקומר היא אותה התרחבות
והסקוואט הוא אותו סקוואט, אם היית מדבר על משקלי עבודה נניח ואיכשהו משו וגם אז לא.
אין תירוצים, רק עבודה קשה שמביאה תוצאות זה הכל.
במיוחד לבן אדם שמשקיע כל כך הרבה ומגיע לתחרויות.
בתמונות החדות יותר באמת נראית רמה גבוהה..
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט
הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :
http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243
נערך לאחרונה על ידי ניגרי ענק, 18-06-12 בשעה 16:11.
|