אשכול: שאלה| לגבי שומן וחלבון אחרי אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-11-08, 19:47   #6
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
יכול להיות שצברת פחות מאסה ממה שיכולת לצבור, אבל זה בטח לא קריטי, ולא "לכלך" לך את העלייה.
אין בעיה עם לאכול 50 גרם חלבון אחרי אימון
the animal מנותק   הגב עם ציטוט