ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - היי פש!ש-קרוספיט לוג

פש!ש · 06-08-10, 16:22

אימון חזרה-
תרגיל כח:
KIPPING PULL UPS תרגול. -עדיין לא כמו שצריך יש עוד לעבוד על זה
קרוספיט -
DEADLIFT -3221111
5X45
70X3
80X2
90X2
100X1
110X1 pr
115X1 -כשל
115X1 לא בטוח שנעלתי

06-08-10, 16:22	#19
פש!ש חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של פש!ש הודעות: 123	אימון חזרה- תרגיל כח: KIPPING PULL UPS תרגול. -עדיין לא כמו שצריך יש עוד לעבוד על זה קרוספיט - DEADLIFT -3221111 5X45 70X3 80X2 90X2 100X1 110X1 pr 115X1 -כשל 115X1 לא בטוח שנעלתי