א.תוך שבוע את לא תצליחי חבל לבזבז סתם על קראטין,במקום זה הייתי מעלה את הפחממות ואת המאזן הקלורי למשך שבוע בהרבה ככה יש מצב שיהיה לך יותר כוח במבחן.
ב.אף פעם לא הבנתי בשביל מה יש את המבחנים המטופשים האלו,איך כוח יכול להעיד על ידע?אם כבר שיעשו מבחנים שבו נותנים לך 4-5 תרגילים באופן רנדומלי ואתה צריך להדגים ביצוע נכון ללא משקל.
|