ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עוד מפצל התקפל

טייני · 14-04-11, 20:08

היום היה אימון שני,

סקוואט- 97 קילו, 5x3
מיליטרי- 45 קילו, 5x3
בנט אובר- 67 קילו, 5x3

סקוואט לא היה קל בכלל, סט אחרון היה קשה
מיליטרי עבר סבבה
בנט אובר סט אחרון היה לא קל

שבוע הבא סרטונים.

14-04-11, 20:08	#17
טייני הרס רש"י שליטא תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של טייני הודעות: 1,536 כללי:: הרס הנביא	היום היה אימון שני, סקוואט- 97 קילו, 5x3 מיליטרי- 45 קילו, 5x3 בנט אובר- 67 קילו, 5x3 סקוואט לא היה קל בכלל, סט אחרון היה קשה מיליטרי עבר סבבה בנט אובר סט אחרון היה לא קל שבוע הבא סרטונים.