טוב חברייה היקרים, דצמבר הגיע, הגיעה הזמן לנשק הקוביות לשלום להוציא את הסוודרים והמעילים מהארון ולפצוח בעלייה במסה שלא תבייש אפילו את האחוזי שומן של שאול יהלום.
דרושים תמונות/סרטונים/כתבות/מאמרים מעוררי מוטיביציה חורפיים, של כל הקשור לבודיבילדרים
באוף-סיזן,
אני מקווה שהפוסט הזה ישרוד את החורף, כי אני חייב להיכנס לפה לפחות פעמים ביום לקבל מוטיבציה להמשיך, כאשר יחד עם מסת השריר גם האחוזי שומן יעלו משבוע לשבוע.
מקווה שהפוסט הזה ישרת טוב גם את שאר החברים הניכנסים לתקופה דומה.
בהצלחה לכולם.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות
- ליחצו כאן.