אשכול
:
עליה במסת השריר
צפיה בהודעה בודדת
29-08-09, 02:41
#
13
נעל
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
צפה באלבומי התמונות של נעל
הודעות: 894
גיל:
: 18
עוסק ב:
: מדריך חדר כושר
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
hardcor3
במאזן שלילי הוא לא יגדל.
הוא צריך לאכול נייטרלי - חיובי של עד 200+ ולהתאמן חזק והשינוי יגיע.
מתאמן מתחיל יעלה במסת שריר גם על שלילי.
נעל
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידינעל