צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-01-07, 19:41   #2
nitzan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 321
ברירת מחדל

110 גרם שיבולת שעול
חצי סקופ חלבון קרם עוגיות של צ'מפיון+חצי סקופ חלבון של אירוןטק וניל אלבומין.
1 בננה
בעעעעעעעעעע
nitzan מנותק   הגב עם ציטוט