צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-02-13, 18:23   #1
Olonstake32
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 124
ברירת מחדל סרטוני אנטומיית הגוף בתרגילים שונים

מצאתי וידאו שמראה את אנטומיית הגוף בעת ביצוע Leg press:
http://www.youtube.com/watch?v=QDnCR1eOOPw

בצד ימין יש עוד קליפים על תרגילים אחרים.
Olonstake32 מנותק   הגב עם ציטוט