ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

mask rider · 31-05-10, 17:37

דדליפט סקוואט יעשו את העבודה אם אתה עצלן מידי כדי ללמוד את הטכניקה אז תעשה כפיפות בטן בתוספת משקל 2-3 סטים 8 חזרות
זה לא יוריד את הבטן,הדיאטה שאתה עושה אם היא תהיה נכונה היא זאת שתוריד.

31-05-10, 17:37	#5
mask rider חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של mask rider הודעות: 47 גיל:: 17	דדליפט סקוואט יעשו את העבודה אם אתה עצלן מידי כדי ללמוד את הטכניקה אז תעשה כפיפות בטן בתוספת משקל 2-3 סטים 8 חזרות זה לא יוריד את הבטן,הדיאטה שאתה עושה אם היא תהיה נכונה היא זאת שתוריד.