[גל ציון-פור]

אני אנסה להסביר מה כתבתי, מקווה שזה יהיה ברור יותר :-)
פוליפנולים/קטכינים הם חומרים (אנטיאוקסידנטים- נוגדי חמצון) שנמצאים בתה הירוק. תוכל לקרוא באינטרנט בהרחבה על היתרונות שבהם.
תרמוגנזה - תהליך ויסות החום בגוף האדם. תהליך זה גורם בין היתר להוצאה מוגברת של אנרגיה (קלוריות).
אדרנלין ונוראדרנלין - שני חומרים (הורמון ונוירוטרנסמיטור) שיש להם תפקיד בהגברת התרמוגנזה (ההוצאה הקלורית) בגוף האדם.
בקצרה - תה ירוק יעשה את מה שהקפאין יעשה, רק בצורה יעילה ואפקטיבית יותר. הכי טוב זה לשלב בין השניים.
בברכה
גל