אשכול
:
תוכנית תזונה לחיטוב הגוף שהכנתי
צפיה בהודעה בודדת
20-06-07, 17:37
#
17
אור
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2005
צפה באלבומי התמונות של אור
הודעות: 1,237
אין לך מה לחטב לפי התמונה :dry:
בכל אופן, אתה באחוז נמוך יחסית, המלצה שלי, תוריד בפחמימות, ותוסיף 10-20 גרם חלבון..
__________________
הורדות
אבקות חלבון
אור
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיאור