ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Leo · 13-12-06, 18:30

אתה עומד מולט מוט מטח ועושה סקווט = מטח בלי ידיים.
בעיקרון נראה לי שהוא התכוון לזה שאתה אוחז במוט עם פרק כף היד ולא עם האצבעות ,
ופלאנץ' מלא? תשים תמונות

13-12-06, 18:30	#19
Leo חבר ותיק תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Leo הודעות: 6,223 כללי:: אני אואב תרד גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות. עוסק ב:: סוחר תרד.	אתה עומד מולט מוט מטח ועושה סקווט = מטח בלי ידיים. בעיקרון נראה לי שהוא התכוון לזה שאתה אוחז במוט עם פרק כף היד ולא עם האצבעות , ופלאנץ' מלא? תשים תמונות __________________