ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Nadav19
לא ממליץ לך לעשות FBW בחיטוב, כי האימון האנאירובי עצמו יעבור את השעה וחצי, ולא ישאר לך זמן לאירובי.
אלא אם כן תפריד בין השניים ...
|
או שתעשה מעט סטים בfbw.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"
"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"
ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg
"סמים הם סטרואידים לנשמה"
נמרוד
מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
|