צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-04-13, 18:57   #2
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

אויש נו באמת. שום דבר לא יכול להחליף חלבון מן החי מהבחינה הבריאותית. אתה יכול להשלים לך לחלבון מלא מן הצומח אבל אתה תצטרך לקחת בחשבון שזה יעלה לך פי 2 יותר כסף וגם זה יבוא עם הרבה פחמימות על הדרך.
אין תחליף לחלבון מן החי מהבחינה הבריאותית ובמיוחד של אימונים. אין מה לעשות....
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט