17-11-07, 15:34
|
#6
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי idof11
אין לי תזונה קבועה אני מכניס כמה שיותר כי לא כל יום אני אוכל אותו דבר אני לוקח 2 סקופים אחד בבוקר ואחד אחרי מכון ואני מנסה להעלות משקלים כןן וני מרגיש את הידד מתאמצת אחו :):):):):):) בתרגילים ואת הפאמפ אבל לא עולה היקף אני משתגע
|
הנה הבעיה שלך
אתה לא מקפיד על תפריט
|
|
|