ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake
עשיתי 160 לעשירייה בhook לפני שבועיים, רק כדי לראות איך זה, חוץ מלזיין לי את האגודל לא תרם לי הרבה להרמה, למרות שזה יותר נוח ממשולבת הגוף מרגיש יותר יציב כי העומס מתחלק בצורה שווה בשני הצדדים.
אני במשקלי שיא נשאר עם המשולבת, עד החימום האחרון אני משתמש באחיזה רגילה
hook בשבילי רק בפאוורקלין
|
תוכל לפרט בבקשה גם באיזה צבע התיק שלך באימון, איפה נמצאת הבירזייה באימון ואיזה שירים שמעת באימון?????