אשכול
:
עזרה לגביי התזונה והאכילה
צפיה בהודעה בודדת
20-01-07, 17:57
#
7
Viper
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של Viper
הודעות: 325
אני מצטרף לשאלה שלו מה לאכול בימים שאין אימון.
ביום של אימון אני אוכל סביב האימון 3/4 טונה, 2 חלבון ביצה, חלמון אחד, 6 תמרים, בננה. אז מה יכול להיות תחליף טוב לכל אלה?
איתי.
Viper
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיViper