אשכול: הורדות ידיים=פציעה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-10-09, 12:54   #4
TheRock
משתמש פעיל
 
הסמל האישי שלTheRock
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,467
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי אנדרוליזם צפה בהודעה
סביר להניח שכן,
כי אחרי היד לא בנויה לתנועה של "כפיפה לצד", מה שעושים בהורדת ידיים.
יש תרגיל מיוחד שאפשר לעשות להורדות ידיים
TheRock מנותק   הגב עם ציטוט