אשכול: משקלי עבודה- יד אחורית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-07-10, 01:48   #3
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל
ננסה להתמקד ולעבוד ב6 חזרות עם משקלים גבוהים בתקווה שיעזור
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט