אשכול: למה אומרים לא לרוץ בחיטוב לאחר אימון משקולות?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-11-08, 12:20   #15
rg12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלrg12
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 580
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1 צפה בהודעה
חוזרים בזמן
חחחחחחחחחחח קרעתם אותי פה!

תמיד חשבתי שאם רצים אז זה מגביר את חילוף החומרים במנוחה ובעיקר עוזר לניוד שומן כמקור אנרגיה ראשון.
__________________
גובה 1.76-1.77
משקל עדכני: 91.4 ק"ג
עליה כללית 36.4 ק"ג
rg12 מנותק   הגב עם ציטוט