אשכול: במה להתחיל?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-07-18, 17:15   #2
אלעדצוק
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2018
הודעות: 0
ברירת מחדל

אם אתה רוצה להשמין ולפתח גוף כי אתה רזה אז תתחיל לאכול ולהתאמן, וכמה שפחות אירובי לדעתי לפחות בהתחלה
אלעדצוק מנותק   הגב עם ציטוט