ציטוט:
פורסם במקור על ידי amit32
כן, הם שאלו על אבקות חלבונים...
גובה 1.63
|
תראה להם את הפוסט הזה, שאני מקווה שעוד כמה יגיבו אחרי.
אבקות חלבון זה בעצם כמו לאכול קוטג', בשר או טונה רק בצורת אבקה, וכמות חלבון יותר מרוכזת. אין שום מניעה לצרוך אבקות חלבון.
איך אתה שואף ל53 קילו אם אתה 1.63?! זה שחיף!