ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

blackbimer · 20-10-08, 19:43

לפותח הפוסט------ לא הבנתי איך אתה אוכל אתה שם את זה בבלנדר? או אוכל בניפרד?

כי אני יש לי לי גם קרם עודיות של אופטימום לבד הוא מדהים אבל עם שבולת בבלדנדר זה מגעיל

אז הבוקר שלי זה 150 גרם שבולת שועל עם דבש וחלב ואת הסקופ וחצי חלבון שלי אני שותה ככה בשייקר!

לשאלתנו: אין ספק שארוחת הצהריים! " הארוחה הכי גדולה"...

אורז/פירה/קוסקוס/פסטה
+
פרגית/חזה עוף/אואיזה 2 כרעיים
קצת אם יש ואולי איזה פרוסת לחם מלא או רגיל עם חומוס ככה קצת חריף להתפנק גם צריך..

20-10-08, 19:43	#8
blackbimer חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של blackbimer הודעות: 669	לפותח הפוסט------ לא הבנתי איך אתה אוכל אתה שם את זה בבלנדר? או אוכל בניפרד? כי אני יש לי לי גם קרם עודיות של אופטימום לבד הוא מדהים אבל עם שבולת בבלדנדר זה מגעיל אז הבוקר שלי זה 150 גרם שבולת שועל עם דבש וחלב ואת הסקופ וחצי חלבון שלי אני שותה ככה בשייקר! לשאלתנו: אין ספק שארוחת הצהריים! " הארוחה הכי גדולה"... אורז/פירה/קוסקוס/פסטה + פרגית/חזה עוף/אואיזה 2 כרעיים קצת אם יש ואולי איזה פרוסת לחם מלא או רגיל עם חומוס ככה קצת חריף להתפנק גם צריך..