אשכול: שאלה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-02-07, 21:47   #1
gever17.
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 19
ברירת מחדל שאלה
הרגע חזרתי מאיזה שעה וחצי כדורסל ועכשיו אני רוצה להיתאמן ודיי הרבה זמן שיחקנו אז מה אני צריך לאכול לפני האימון וכמה זמן לחכות בשביל לימנוע שריפת שריר ?
gever17. מנותק   הגב עם ציטוט