ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

harder · 16-06-11, 23:56

חגורה של בילדרים זה לא טוב
ובאמת דדליפט זה תרגיל מעצבן קשה לשמור על גב ישאר עד החזרה 5 במשקלים גבוהים
תעשה סומו מנסיון הרבה יותר קל לשמור על הגב ישר

16-06-11, 23:56	#48
harder חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2010 צפה באלבומי התמונות של harder הודעות: 1,085	חגורה של בילדרים זה לא טוב ובאמת דדליפט זה תרגיל מעצבן קשה לשמור על גב ישאר עד החזרה 5 במשקלים גבוהים תעשה סומו מנסיון הרבה יותר קל לשמור על הגב ישר __________________