ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

OverPower · 21-05-08, 15:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי פינגווין

חחח זה הכי חשוב, חלילה וחס אני יאבד חצי סנטים

אבל ממה שהבנתי כשאתה עושה PSMF מתחת ל-12-15% אתה מתחיל לשרוף שריר....
בגדול אתה אוכל רק חלבונים נכון? איך אתה מתאמן? אפשר קצת מידע....