אשכול: שאלה| לגבי האימונים שלי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-03-11, 23:16   #2
נדב33
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 629
ברירת מחדל
בטוח יש אצלך מאמן במכון
תבקש שיכין לך תוכנית אישית
רק שאתה עובד על פי תוכנית שבנו לך - אתה מתחיל להתפתח כמו שצריך ועם פרופורציות נכונות
נדב33 מנותק   הגב עם ציטוט