מה הקשר גבר אין לי כסף גם למכון כושר וגם כל חודש לקנות אבקת חלבון, בקיצור זה יעשה לי תקוביות בבטן או תחזה עם השכיבות שמיכה והכפיפות בטן וגם כל שאר התרגילים שאני עושה וגם ירים משוקלת של 20 קילו כחלק מהאימון בצורה של כמה תרגילים אז מה לא יעזור לי האבקה עם כל פעם אני ייקח אחרי אימון נגיד תמר ואז שני סקופים של אבקת חלבון עם חלב בשייק אני יראה תוצאות לא? ודרך אגב אני רוצה ברמה של חטוב עם יד מוצקת וקצת מסת שריר זה יעשה תעבודה האבקה או שלא לקנות כי אני סתם עושה תאימונים האלה כבר איזה חודש וחצי רואים קצת תוצאות אבל אני אומר אם אני ייקח שני סקופים של אבקה כל יום אחרי אימון הגוף ייראה מחוטב ויפה לא ?
|