סבבה לבוקר יש לי כבר קפאין מזוקק אז אין סיבה לקחת את הויטה...בנוגע לויטה זה לא 150מג קפאין בטבליה אחת?!....כי אם כן מישהו פה אמר שהגוף לא יכול לספוג יותר מ200מג קפאין כל פעם....אז אם אתה לוקח שתיים לפני האימון זה בעצם ביזבוז לא?!...לא עדיף אחת מתחילת האימון ואז איזה 10 דקות לפני האירובי עוד אחת?!.....
|