צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-01-12, 19:31   #12
itaymadddd
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaymadddd
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 659
ברירת מחדל

זה מה שיצא לי לפי החישוב של גיל מישקל מספר אימוניום אירובי וכו.....
עכשיו יצא לי למשל חלבון 152 {608 קלוריות} איך אני מכניס כמות כזאת חלבון לפי מספר הקלוריות שצינתי כי פשוט זה יוצא לי יותר קלוריות
itaymadddd מנותק   הגב עם ציטוט