[Tal67]

פורסם במקור על ידי Agoraphobic

:):):):)... המאמן כזה אומר לו:"תעשה הרבה אירובי יצמחו לך שרירים"

חחח, לא מצחיק.
תתחיל לקרוא ואז תבין על מה מדברים.
ותאמין לי שגם מאימון אירובי צומחים שרירים (ריצות ארוכות אם לא ידעת זה גם סוג של אימון אירובי).