צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-03-12, 23:52   #2
mask rider
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 47
גיל:: 17
ברירת מחדל

אתה מוזמן לנסות עבודה ל15 חזרות ומעלה ולראות מה יקרה לך.
בקושי יהיה לך גירוי לשריר מעבודה כזאת,תמשיך לעבוד באותה עצימות כמו שעבדת במסה.
mask rider מנותק   הגב עם ציטוט