ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עצירה בעלייה בזמן שתיית גיינר, ואפילו ירידה

VentAcruZ · 13-09-12, 19:59

אז זהו. אולי זה בגלל שבשבת האחרונה שיחקתי איזה שעה וחצי כדורסל?
אוקיי הבנתי.

ויש לי עוד שאלה, המטרה שלי היא לעלות לפחות 10 קילו, ל-83 קילו.
העלייה הזאת היא תהייה קודם משומן ואז אחרי שאני אסיים את הגיינר זה יהיה שריר?
או שזה ביחד שומן ושריר בזמן שתיית הגיינר?

13-09-12, 19:59	#3
VentAcruZ חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jun 2012 צפה באלבומי התמונות של VentAcruZ הודעות: 11	אז זהו. אולי זה בגלל שבשבת האחרונה שיחקתי איזה שעה וחצי כדורסל? אוקיי הבנתי. ויש לי עוד שאלה, המטרה שלי היא לעלות לפחות 10 קילו, ל-83 קילו. העלייה הזאת היא תהייה קודם משומן ואז אחרי שאני אסיים את הגיינר זה יהיה שריר? או שזה ביחד שומן ושריר בזמן שתיית הגיינר?